日本鐵路便當聞名世界,就連歐洲也有分店。和台灣鐵路便當不同,日本鐵路便當溫度通常不高,雖然讓不少人吃了不習慣,但這都是為了避免細菌孳生、防止食物變質。
日本鐵道四通八達,沿途旅行不可少的就是美味的鐵路活動假牙便當,而這樣充滿特色的便當,就算遠活動假牙在歐洲也是充滿人氣。
活動假牙的使用壽命有限,需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙,適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩,覺得活動假牙活動假牙不更換問題也不大,實際上,一副假牙戴的時間過久,會加速牙槽脊的吸收萎縮,牙床會加速變低,建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨,漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中,不要用熱水或酒精,會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況,應該盡快回診,修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適,也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查,發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚,易黏附食物殘渣,可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱,對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面,以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知,所以老人一定要特別關注自己的假牙,這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。
日本鐵路便當特色多樣,甚至還曾經,有漫畫家製作圖鑑以圖文並茂的方式,介紹全國的各種便當,但不論是哪種便當,最後都是希望旅客,在舟車勞頓的同時至少能夠好好填飽肚子。
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